Акне — одно из самых частых заболеваний кожи у подростков. От него страдают 85% юношей и девушек 12–24 лет [1]. Проявления могут быть разными — от комедонов, то есть черных точек, до скопления болезненных прыщей. Расскажем об основных причинах появления акне и разберемся, как можно бороться с этим заболеванием.
Откуда берется акне
Основная причина появления акне — нарушение работы сальных желез. Зачастую это генетическая предрасположенность: наследственность провоцирует заболевание почти в 80% случаев [2]. Если у ближайших родственников было акне, у подростка, скорее всего, тоже будет. Поэтому к переходному возрасту важно научиться правильно ухаживать за кожей.
Кроме генетики, есть и другие факторы, которые могут привести к появлению или обострению акне. Вот некоторые из них:
Дисбаланс гормонов. На производство себума — кожного сала — влияют мужские половые гормоны андрогены. Они вырабатываются и у юношей, и у девушек. Так как у подростков часто бывают гормональные скачки, число андрогенов может резко вырасти. А когда их количество выше нормы, себума становится больше.
Неправильный уход за кожей. При избытке кожного сала некоторые подростки начинают чаще умываться. На самом деле эффект может быть обратным. Если очищать кожу слишком часто и чрезмерно использовать агрессивные средства, например, скрабы и спиртовые лосьоны, естественная барьерная функция нарушится. Кожа будет «защищаться» от грубого внешнего воздействия и вырабатывать еще больше себума.
Регулярное использование декоративной косметики. Стараясь замаскировать прыщи и черные точки, подростки могут активно использовать консилер, силиконовый праймер или тональный крем. Но эти средства дают лишь временный внешний эффект. Зачастую они слишком плотные по текстуре и забивают поры, провоцируя возникновение воспалений.
Стресс и неправильное питание. Продукты с большим содержанием сахара и высокой гликемической нагрузкой стимулируют выработку андрогенов [3, 4], а значит, могут вызвать акне.
Кроме того, когда мы нервничаем, вырабатываются гормоны, которые стимулируют работу сальных желез. Поэтому любой стресс, например перед экзаменами или из-за неразделенной любви, также может спровоцировать или обострить заболевание [5, 6].
Как проявляется акне
В норме себум проходит через кожу и легко удаляется при умывании. Однако если кожного сала вырабатывается слишком много, оно не успевает выводиться. В результате избыток себума накапливается, а сам он становится плотным. Это мешает старым клеткам кожи отшелушиваться, поры закупориваются, и появляются черные точки и прыщи. Чаще всего это происходит на лице, верхней части спины и груди — там, где много сальных желез.
Считается, что акне — это в основном подростковая проблема. Действительно, к 20–22 годам кожа обычно становится чище, если за ней правильно ухаживали и не осталось рубцов и пигментных пятен. Однако не всегда заболевание проходит с возрастом. Акне наблюдается у 8% людей 25–34 лет и у 3% в возрасте 35–44 лет [1].
Как избавиться от акне
Проявление акне можно уменьшить только при грамотном комплексном подходе. Важно не просто маскировать симптомы, а найти точную причину заболевания, поэтому лучше обратиться к врачу. Он определит выраженность акне, при необходимости направит к узким специалистам и назначит дополнительные исследования.
При тяжелой форме акне может потребоваться системная терапия [1]. При более легком течении бывает достаточно скорректировать питание, изменить подход к гигиене и использовать специальные лекарственные препараты для наружного применения, например, Зинеридерм.
Препарат направлен на лечение причины возникновения акне. Активные вещества глубоко проникают в кожу. Эритромицин предотвращает размножение микроорганизмов, которые вызывают угревую сыпь, и уменьшает воспаление. Ацетат цинка нормализует выработку кожного сала, оказывает вяжущее действие и обладает ранозаживляющим эффектом [7].
Улучшения могут появиться уже через две недели. Зинеридерм нужно использовать курсами, но в некоторых случаях эффект можно заметить уже через полмесяца. Препарат способствует быстрому заживлению воспалений, так как подавляет рост бактерий. Кроме того, Зинеридерм помогает снизить выработку себума, а когда кожного сала становится меньше, черные точки появляются не так активно, жирный блеск менее выражен и кожа выглядит более здоровой.
Зинеридерм подходит для любого времени года. Препарат используют два раза в сутки: вечером после умывания и утром до нанесения макияжа. Раствор не имеет выраженного запаха, а после высыхания становится невидимым. В отличие от других средств от акне, Зинеридерм не требует обязательной защиты от солнца. Благодаря мягкому аппликатору препарат легко наносить точечно на поврежденные участки, поэтому средство расходуется экономно.
Листайте дальше, чтобы перейти на сайт Зинеридерма и заказать его с доставкой в ближайшую аптеку.