Парни и девочки реагируют на появление прыщей по-разному. Как правило, девочки больше заботятся о своей внешности, поэтому, обнаружив прыщик, пытаются как можно скорее от него избавиться — скрыть под косметикой или выдавить. Разумеется, проблему это никак не решит (а в некоторых случаях ещё и усугубит), и вскоре могут появиться новые прыщи. В статье рассмотрим 4 самых частых ошибок, которые совершают девочки-подростки с проблемой акне, и подскажем, как эти проблемы решить.
Ошибка №1: Прыщ нужно поскорее выдавить
Пожалуй, самая распространённая и вредная ошибка — это выдавить прыщ. При выдавливании нарушается целостность как самого кожного покрова, так и мелких кровеносных сосудов — капилляров [1].
Каждый прыщик — это локализованный очаг воспаления. Если его выдавить, загрязнение и бактерии могут проникнуть в глубокие слои кожи и усугубить воспаление. Последствием выдавливания могут стать остаточные рубцы и пигментация кожи — так называемое постакне [1]. Поэтому прыщи нельзя выдавливать ни в коем случае.
Ошибка №2: Скрыть прыщ под слоем косметики
Такое решение приносит исключительно видимый эффект и только в краткосрочной перспективе. Косметика, особенно если злоупотреблять ею, забивает поры, где начинает скапливаться ещё больше себума. Это приводит к тому, что количество прыщей увеличивается.
Часто бывает, что девочки, желая выглядеть привлекательно, начинают использовать все доступные средства по ухода за кожей без разбора: кремы, маски, скрабы, что также может привести к появлению прыщей. Например, скрабы с жёсткой фракцией повреждают и без того воспалённую кожу, а косметические средства с содержанием эфирных масел, силиконов, ланолина и парафина провоцируют образование комедонов. Поэтому при акне следует внимательно подходить к выбору косметики, отдавая предпочтение некомедогенной, и, конечно, не злоупотреблять ею [5].
Ошибка №3: Чаще умываться, чтобы кожа была чистой
Этот логичный, казалось бы, вывод на самом деле ошибочный. Частые умывания только усугубляют проблему с прыщами: без защитного слоя кожа быстро высыхает, из-за чего сальные железы начинают вырабатывать себум в увеличенном объёме [7], забивая поры и создавая условия для размножения бактерий. По этой же причине нельзя использовать для умывания мыло — оно сушит и стягивает кожу.
Умываться следует не чаще 2 раз в день — утром и вечером. Это позволит коже сохранить кислотно-щелочной баланс, защищающий её от воздействия внешней среды [6]. В холодное время года важно беречь кожу от перемерзания, поэтому между умыванием и выходом из дома должно пройти не менее часа, чтобы кожа успела восстановить защитный слой после очищения.
Ошибка №4: Подождать, пока проблема пройдёт сама
Акне считается возрастным заболеванием, связанным с активностью половых гормонов, — с ним сталкиваются 85% молодых людей от 12 до 24 лет [4]. У многих подростков акне действительно проходит с возрастом, но просто сидеть сложа руки — не самое разумное решение по ряду причин. Во-первых, прыщи портят внешность, что особенно важно для девочек. Во-вторых, не самым лучшим образом влияют на самооценку. И, в-третьих, нельзя гарантировать со 100% уверенностью, что акне пройдёт со временем. Поэтому, чем раньше начнётся лечение прыщей, тем меньше последствий они оставят.
Для лечения акне на любой стадии подойдёт Зинеридерм. Это современный комбинированный препарат, в состав которого входят эритромицин и ацетат цинка. В то время как монопрепараты оказывают исключительно антибактериальное действие, эритромицин в комплексе с цинком оказывает тройное действие — противовоспалительное, противомикробное и комедонолитическое. Они работают сообща: эритромицин уничтожает бактерии, а цинк снижает их устойчивость, снимает зуд и воспаление, ускоряет заживление ран и продлевает действие препарата между нанесениями [3].
Зинеридерм подходит для всех возрастов, не имеет противопоказаний, кроме повышенной чувствительности к компонентам препарата, и продаётся практически в любой аптеке без рецепта врача. Препарат прост и удобен в использовании, благодаря продуманному аппликатору для точечного нанесения. Он не оставляет следов на коже, что позволяет наносить его под косметику.
Листайте дальше, чтобы перейти на сайт препарата и найти ближайшую аптеку, где можно приобрести препарат